Här finns energisparande tips för köket och tvätten!
Hemma har vi många elektriska apparater som vi använder dagligen. Genom att vara uppmärksam på hur du använder dem och göra dina vanor mer energieffektiva, kan du spara mycket pengar.
Matlagning, förvaring och diskmaskinen står för cirka 10–30 procent av hushållens elförbrukning. Även om enskilda hemelektronikprodukter – som TV, spelkonsoler, hörlurar eller datorer – inte förbrukar mycket el, står de tillsammans för 7 procent av hushållets elförbrukning. Det är mer än vad exempelvis matförvaring i kylen förbrukar.
Lyckligtvis kan du påverka dessa siffror! Genom att göra några små förändringar i hur du använder dina apparater kan du spara el och pengar till annat. Kolla in våra tips för köket, tvätt, belysning och användning av hemelektronik här nedan.
Hur sparar jag el i köket?
Justera temperaturerna. För att kylskåp och frys ska fungera så energieffektivt som möjligt, ställ in rätt förvaringstemperaturer och övervaka dem med termometrar: en lämplig temperatur för frysen är -18 °C, för kylskåpet 2–6 °C och för svalskåpet 10–14 °C. Kontrollera även kökets rumstemperatur – ju varmare det är, desto mer el krävs för att kylen och frysen ska hålla sig kalla. Håll kökets kylutrustning åtskild från värmekällor som spisen, ugnen, elementet och diskmaskinen.
Kyl maten innan du förvarar den. Låt maten svalna ordentligt innan du ställer in den i kylen eller frysen. Håll frysen isfri, kylskåps- och frysens tätningar rena och håll baksidan på apparaterna dammfria.
Välj diskmaskin. Den diskar mer energieffektivt och sparar vatten jämfört med handdiskning. Kör fulla maskiner och välj eko-programmet. Undvik att skölja disken i onödan innan du ställer in den i maskinen. Om du handdiskar, använd inte rinnande vatten.
Det minsta och snabbaste är ofta mest energieffektivt. Vid matlagning är till exempel en vattenkokare effektivare än spisen och en airfryer effektivare än ugnen. Den som vill spara el i matlagningen lagar snabbtillagad mat och använder mikrovågsugn istället för stekpanna och ugn. När du använder ugnen, laga flera rätter samtidigt – eller utnyttja varmluftsugnen. Den behöver inte förvärmas och maten kan tillagas vid 20 grader lägre temperatur.
Tänk på storlek och mängd. Maten lagas mer energieffektivt om du väljer kastrull eller stekpanna utifrån mängden mat du ska laga. Spisplattan bör också matcha storleken på kastrullen eller pannan. När du lagar mat, använd lock på kastrullen och så lite vatten som möjligt. En stor mängd vatten kokar långsammare än en liten, och små bitar mat blir snabbare klara än stora.
Den minsta och snabbaste apparaten för matlagning är ofta också den mest energieffektiva.
Hur tvättar jag kläder energieffektivt?
Tvätta med måtta. En bra tumregel är att tvätta textilier endast när de verkligen är smutsiga. Du kan förlänga tiden mellan tvättar genom att vädra kläderna. Välj tvättemperatur enligt rekommendationerna på textilierna och tvätta bara fulla maskiner. Vid tvätt, välj lägre temperaturer och eko-programmet. Du kan hitta de program som förbrukar minst energi i tvättmaskinens manual.
Använd torktumlare med eftertanke. Nyare torktumlare är energieffektiva eftersom de arbetar med värmepumpar. Däremot kan äldre, kondenserande torktumlare dra mycket el, särskilt om de använder hög temperatur. När du köper en ny tvättmaskin eller torktumlare, jämför energimärkningarna: välj en apparat som sparar el och vatten.
En bra tumregel är att tvätta textilier endast när de verkligen är smutsiga.
Vilken belysning förbrukar minst el?
Välj LED-lampor. LED-lampor är ett energieffektivt och hållbart val för hemmabelysning – de passar alla användningsområden, både inomhus och utomhus. Välj rätt lampor baserat på den ljusstyrka du behöver (mäts i lumen) och den färgtemperatur du önskar (mäts i kelvin). Kom ihåg att alltid släcka lampor som du inte behöver just då.
Använd timer för dekorationsbelysning. Med en timer kan du låta dekorationsbelysning vara tänd bara under dygnets mörkaste timmar och släckt under de ljusare timmarna.
LED-lampor passar alla användningsområden i hemmet, både inne och ute.
Energispartips för användning av hemelektronik
Kom ihåg att apparater i standby-läge också förbrukar el – stäng därför av alla hemelektronik när du är klar med att använda dem.
Platstjänster och appar som kräver ström körs ofta i bakgrunden på mobila enheter. Kontrollera att de bara är aktiva när du använder dem. Utnyttja även energisparfunktionerna som finns i mobiler och andra enheter.
Använd digitala tjänster med eftertanke: många tänker inte på att även produktion av innehåll, underhåll av serverhallar och dataöverföring förbrukar mycket el.
När du hanterar stora datamängder, som att titta på videor, använd datorns fasta nätverk.
Kontrollera att dina enheter är energieffektiva och uppdaterade. Till exempel förbrukar en bärbar dator upp till 80 procent mindre el än en stationär dator. Även en gammal plasmatelevision kan vara en riktig strömslukare.
Nya enheter bör alltid köpas endast vid behov. Tänk noga över vilken storlek du ska välja – ju större skärmen är, desto mer el förbrukar den. Kolla energimärkningen vid inköp.
Här finns flera tips (på finska):
https://www.energiansaastoviikko.fi/#msdynttrid=VfnNysO3xuHy7Gr5TATFRj3cOPgPtD27U0-8rgsawkk